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		<title>zumba（ズンバ）で今年はダイエット♪</title>
		<link>http://zumba.mono100.com/</link>
		<description>zumbaが今年は来ますよ～コアリズムも良かったけど、本命はこっち！全米300万セット販売は伊達じゃありませんよ。ラテンの音楽に合わせて楽しくダイエット。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Sat, 24 May 2008 04:20:39 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 24 May 2008 04:20:54 +0900</lastBuildDate>
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			<title>たくさんのZUMBA（ズンバ）動画</title>
			<link>http://zumba.mono100.com/category2/entry3.html</link>
			<description><![CDATA[
これは本当にたくさんの方が踊っていますね。去年のビリーズブートキャンプに比べて、本当に楽しく踊れてダイエットできるエクササイズだということがとても良く分かります。日本での発売が待ち遠しい♪<o…
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			<pubDate>Sat, 10 May 2008 02:39:50 +0900</pubDate>
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			<title>ビリーザブートキャンプ</title>
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			<description><![CDATA[
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/07df4fe3.563822f7.0…
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			<pubDate>Sat, 10 May 2008 02:17:15 +0900</pubDate>
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			<title>楽しそう♪ZUMBA（ズンバ）動画</title>
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			<description><![CDATA[
とっても楽しそう♪すぐにでもやりたくなっちゃいますね～ <param name="movie" value="http://ww…
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			<pubDate>Sat, 10 May 2008 18:30:31 +0900</pubDate>
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			<title>ダイエットと基礎代謝</title>
			<link>http://zumba.mono100.com/category3/entry4.html</link>
			<description><![CDATA[
第１回目は、基礎代謝についてです。効果的にダイエットをするためには、「基礎代謝」についての知識を持っておくことが大切ですね。人によって差はありますが、４０歳を過ぎると急激に下降することが多く、年と…
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			<pubDate>Sat, 10 May 2008 18:21:04 +0900</pubDate>
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